Rodiče

Stravování

Zásady:

Pravidelnost - jíst pravidelně, pokud možno ve stejnou dobu, 5x denně (snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře)
Střídmost - nepřejídat se, ale ani nehladovět
Pestrost - zapojit i fantazii, udělat si něco originálního..o:)
Pitný režim - dostatek tekutin, nejlépe vodu, neslazené čaje

Užitečné odkazy:

Odkaz FAČR:
https://www.mujprvnigol.cz/strava-fotbalistu

Jarní výzva v ročníku 2010 od paní doktorky Boudové
https://www.youtube.com/watch?v=7iiqECQ-Sx0&feature=youtu.be

Rady od hokejek
https://pojdhrathokej.cz/page/default/470555e2-2b5e-45c1-9cef-ee10a16926f4

Nejnovější zprávy z klubu

Planeo Cup: Historický úspěch našeho klubu!

Náš klub slaví obrovský úspěch v prestižní celostátní soutěži Planeo Cup. Hned tři naše mládežnické týmy – ročníky 2015, 2016 a 2017 – postoupily z náročných kvalifikací do republikového finále. Jedná se o jeden z největších výsledků mládeže v historii SC Xaverov.

Souhrn víkendových zápasů očima trenérů 15. - 16. 11.

Silná tečka za podzimem! Naše mládež odehrála poslední listopadové kolo ve velkém stylu – padaly góly, emoce i krásná fotbalová práce. Přinášíme krátké shrnutí zápasů U16, U17 a U19.

Souhrn víkendových zápasů očima trenérů 8. - 9. 11.

Naše mládežnické týmy mají za sebou náročný víkend plný gólů, těžkých terénů a bojovných výkonů. Přinášíme krátké komentáře trenérů jednotlivých kategorií.

Souhrn víkendových zápasů očima trenérů 1. - 2. 11.

Podzimní část sezóny vrcholí a naši starší žáci i dorostenci předvádí skvělé výkony. Víkend přinesl hned tři výhry našich týmů – dva zápasy venku, jeden doma, a ve všech případech zasloužené tři body. Na hřištích vládla bojovnost, týmový duch a radost ze hry.

Souhrn víkendových zápasů očima trenérů 25. - 26. 10.

O víkendu se všechny naše dorostenecké týmy představily v soutěžních utkáních – a bylo na co se dívat. U15 porazila Duklu JM 8:1, U16 si poradila s Uhříněvsí 5:2, U17 zvládla přestřelku s Náchodem 6:3 a U19 po vyrovnaném utkání podlehla Náchodu těsně 2:3.